QUIZ ATTEGGIAMENTO NEGATIVO

1. Cos'è un atteggiamento negativo?

• Una predisposizione mentale caratterizzata da ottimismo e fiducia.
• Una predisposizione mentale caratterizzata da pessimismo e sfiducia.
• Una predisposizione mentale neutrale che non influisce sulla vita.

2. Qual è una delle cause principali di un atteggiamento negativo?

• Esperienze passate traumatiche o delusioni.
• Successi personali e professionali costanti.
• Un ambiente familiare sempre positivo e incoraggiante.

3. Come i media possono contribuire a un atteggiamento negativo?

• Enfatizzando solo le notizie positive e i successi.
• Bombardando con notizie negative che distorcono la percezione della realtà.
• Ignorando completamente le notizie e gli eventi importanti.

4. Come può influire un ambiente familiare critico sul tuo atteggiamento?

• Può rafforzare un atteggiamento positivo.
• Può radicare insicurezze e pessimismo.
• Non ha alcun effetto sull'atteggiamento personale.

5. Cosa può accadere quando ti concentri sugli aspetti negativi di una situazione?

• La tua motivazione aumenta e i problemi sembrano più piccoli.
• I problemi sembrano più grandi di quanto siano realmente, riducendo la motivazione.
• Raggiungi immediatamente una soluzione pratica.

6. Come può un ciclo di pensieri negativi influenzare la tua visione del futuro?

• Ti rende più ottimista riguardo al futuro.
• Ti porta a vedere il futuro con pessimismo e a sentire un senso di impotenza.
• Non ha alcun effetto sulla tua visione del futuro.

7. Qual è una strategia per trasformare un atteggiamento negativo in positivo?

• Ignorare i problemi finché non scompaiono.
• Visualizzare il successo e concentrarsi sugli aspetti positivi.
• Evitare di affrontare i problemi e le difficoltà e uscire a bere con gli amici.

8. Come può aiutarti a mantenere la motivazione adottare un atteggiamento orientato alle soluzioni?

• Ti aiuta a vedere i problemi come opportunità di crescita.
• Aumenta la tua frustrazione verso i problemi.
• Ti spinge a ignorare i problemi finché non diventano insormontabili.

9. Perché è importante circondarsi di persone positive?

• Perché le persone positive e di supporto aiutano a mantenere alta la motivazione.
• Perché le persone positive aumentano la pressione sociale.
• Perché le persone positive ridono in continuazione.

10. Cosa puoi fare se vuoi cambiare un atteggiamento negativo?

• Accettare che non è possibile cambiare il proprio atteggiamento.
• Prendere consapevolezza e impegnarti a trasformare la tua visione del mondo.
• Continuare a vivere come sempre aspettando che le cose si sistemino da sole.